Những cách phát hiện kẻ nói dối

Phụ nữ là những người sống thiên về tình cảm. Chính vì vậy, họ dễ trở thành đối tượng lừa gạt của những kẻ cơ hội. Những mách giúp sau đây sẽ giúp các bạn “đọc vị” kẻ nói dối. Trung thực luôn là tốt nhất, nhưng không phải ai cũng làm điều đó. Con người thường lừa dối vì lợi ích cá nhân, lừa gạt ai đó hay chỉ đơn giản là một trò đùa, hoặc chỉ là không muốn cho người khác biết vì sợ họ phải lo lắng. Khi nói dối, cơ thể có những dấu hiệu nhất định thể hiện điều này. Khi nói dối, bộ não phải làm việc vất vả hơn khi chúng ta nói thật. Người nói dối luôn cảm thấy căng thẳng, lo âu và cơ thể sẽ phải giải phóng sự ức chế đó bằng một hành vi hay một cử chỉ nhất định. Theo các chuyên gia, quan sát ngôn ngữ cơ thể là cách hiệu quả giúp bạn đọc vị kẻ nói dối. Đây sẽ là những cách giúp bạn nhận ra người đối diện đang nói dối mình.

Nguồn tham khảo

Các câu thành ngữ về sức khỏe rất hay và ý nghĩa

1. Sức khỏe là vàng
2. Yếu như sên
3. Khỏe như sâm
4. Run như cầy sấy
5. Sức dài vai rộng
6. Đói ăn rau, đau úống thuốc
7. Sạch sẽ là mẹ sức khoẻ
8. Từ gót chí đầu đau đâu khốn đấy
9. Sống lâu sức khoẻ, mọi vẻ mọi hay
10. Chẳng ốm chẳng đau làm giàu mấy chốc
11. Thứ nhất đau mắt, thứ nhì giắt răng
12. Để đau chạy thuốc, chẳng thà giải trước thì hơn
13. Bần cùng bất đắc dĩ, có lòi tỹ mới phải dịt lá vông
14. Nhiều tiền hoàng cầm, hoàng kì, ít tiền trần bì, chỉ sác
15. Đậu xanh, đu đủ, của chua, có tính rã thuốc chớ cho uống cùng
16. Thịt gà, cá chép, ba ba; trong bấy nhiêu thứ liệu mà phải kiêng
17. Thà vô sự mà ăn cơm hẩm còn hơn đeo bệnh mà uống sâm nhung
18. Ăn được ngủ được là Tiên -Không ăn không ngủ hay phiền hay lo
19. Một cái rắm bằng nắm thuốc tiêu, bằng liều thuốc gió, bằng lọ thuốc tiên
20. Đau bụng lấy cùm cụm mà chườm, nhược bằng không khỏi hắc hương với gừng.

Khi bị u xơ tử cung, u nang buồng trứng chúng ta nên làm gì?

Đối với phụ nữ, việc bị các bệnh phụ khoa là rất đáng lo và 2 bệnh thường phổ biến nhất mà chị em thường gặp là u xơ tử cung hay u nang buồng trứng, cần khắc phục sớm vì đây là hai bệnh để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Vậy phải khắc phục như thế nào? 

Ảnh minh họa

Không được xem thường.

U xơ tử cung là khối u lành tính phát triển từ cơ tử cung. Nếu u ở vị trí gần niêm mạc thì có thể gây chảy máu, băng huyết... U xơ tử cung còn chèn ép, làm bít lỗ cổ tử cung. Với những người đã mang thai, khi mắc bệnh có thể làm sảy thai, sinh non, nhau tiền đạo, kéo dài cơn chuyển dạ hoặc làm cho sản phụ phải mổ lấy thai. U xơ tử cung: đối với phụ nữ trẻ tuổi, chưa sinh đẻ, nếu khối u còn nhỏ thì có thể uống thuốc để khắc phục...Nếu khối u lớn, tùy từng trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định làm tiểu phẫu bóc tách u xơ giữ tử cung.

U nang buồng trứng là loại khối u thường gặp nhất. U nang buồng trứng rất khó phát hiện vì cũng không có triệu chứng cụ thể. 90% u nang buồng trứng là u lành nhưng cũng có tới 10% là ác tính. Nếu không kịp thời hỗ trợ điều trị sẽ đe dọa rất lớn đến khả năng phát triển và rụng trứng, từ đó gây khó khăn trong quá trình thụ thai của chị em. U nang buồng trứng: Hướng khắc phục chủ yếu là phẫu thuật, có thể qua nội soi ổ bụng hay mổ bụng hở tùy kích thước và tính chất khối u.

Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý:

U xơ tử cung: kiêng thịt màu đỏ, các sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo cao. Tránh xa caffein, nước ngọt, sô cô la, trà và cà phê. Không nên ăn một số loại trái cây, rau củ như: táo, anh đào, lê, mận, cà chua, cần tây, củ cải, bông cải xanh, súp lơ, cà rốt, dưa chuột, nấm...vì những loại này dễ làm gia tăng hàm lượng estrogen, khiến các khối u phát triển nhanh hơn.

U nang buồng trứng: Không nên ăn ngũ cốc tinh chế, thịt đỏ, thực phẩm nhiều đường, thức ăn nhanh, thức ăn chế biến có chứa ít chất xơ, ít chất dinh dưỡng và chất béo không lành mạnh.

Khám phụ khoa định kỳ:

Nên khám phụ khoa định kỳ ít nhất 1 lần/năm, còn đối với những người có tiền sử mắc các bệnh phụ khoa thì 6 tháng/lần là việc rất cần thiết để đề phòng biến chứng.

Video tư vấn bác sĩ gia đình với bệnh u xơ tử cung

U xơ tử cung là một bệnh lý phụ khoa rất thường gặp ở người phụ nữ trong lứa tuổi sinh sản nhất là sau 35 tuổi. Khối u xuất phát từ tử cung, ở mô liên kết ở tử cung tạo thành khối u gọi là u xơ tử cung. U xơ tử cung chiếm tỉ lệ từ 15 đến 20% phụ nũ ở tuổi sinh sản. Bệnh thường gặp nhưng lại lành tính có rất ít phần trăm là ác tính. Chúng ta hãy cùng nghe tư vấn của bác sĩ gia đình về căn bệnh này nhé.

Tư vấn u xơ tử cung

Người mắc bệnh u xơ tử cung cần chú ý những gì?

Những năm gần đây số người mắc benh phu nu ngày càng tăng trong đó điển hình nhất là bệnh u xơ tử cung. U xơ tử cung có thể dẫn đến rối loạn nội tiết, và để lâu không chữa có thể dẫn đến vô sinh. Vậy người bệnh u xơ tử cung cần chú ý những điều gì? 

Ảnh minh họa

Những điều cần chú ý khi mắc bệnh u xơ tử cung:

- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế ăn các thực phâm cay nóng.

- Trong kỳ kinh nguyệt phải nghỉ ngơi tránh lao đông quá sức, kể cả những ngày bình thường cũng vậy nên hạn chế lao động.

- giữ gìn âm hộ sạch sẽ, khô ráo, quần lót không mặc quá chật. Nếu có nhiều khí hư cần chú ý rửa âm hộ. 

- Sau khi chẩn đoán chính xác là u xơ tử cung, cần đi khám hàng tháng, nếu khối u phát triển châm có thể nửa năm đi khám. Nếu khối u phát triển nhanh cần kịp thời chữa trị.

- Tránh có thai lại, những phụ nữ bị u xơ tử cung sau khi làm tiểu phẫu, tử cung cần được hồi phục lại, vì vậy muốn có thai phải đợi tử cung hồi phục lại để tránh tình trạng chảy máu kéo dài, viêm nhiễm.

- Nếu lượng kinh nguyệt quá nhiều, phải ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất sắt để tránh thiếu máu do thiếu sắt.

- Không nên bổ sung các tiết tố estrogen, sau khi mãn kinh cần chú ý để tránh u xơ tử cung phát triển.

- Nếu không có nhu cầu sinh sản thì bệnh nhân u xơ tử cung có thể cắt u xơ.

Các chuyên gia đã khuyến cáo: bệnh nhân bị u xơ tử cung cần phải chú ý xem có biến chứng gì hay không như nhiễm trùng, xoắn u xơ, hay ung thư...cần phải đi khám định kỳ. Mọi người có thể truy cập uxotucung.com.vn để biết thêm chi tiết căn bệnh này và cả bệnh phụ khoa khác nữa như u nang buong trung

Tư vấn điều trị tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não là một căn bệnh gây tử vong thứ 3 sau bệnh ung thư và tim mạch, đứng hàng thứ 2 là nguyên nhân gây tàn tật. Tai Hoa Kỳ, trung bình mỗi năm có khoảng 700.000 người mắc phải căn bệnh này. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng cứ 45 giây trên Thế giới lại có một người mắc phải căn bệnh này và tình trạng cũng đang mắc phải ở nước ta. Và bây giờ chúng ta hãy cùng tìm hiểu về căn bệnh này và cách điều trị từ các chuyên gia hàng đầu về tai biến mạch máu não. Hãy cùng nghe tư vấn của GS, PGS, TS Nguyễn Văn Thông Giám đốc Trung Tâm Đột Qụy Bệnh Viện 108 và Bác Sĩ cao cấp Nguyễn Quang Doanh trưởng khoa Y học cổ truyền Bệnh Viện Bạch Mai. 

Tư vấn điều trị tai biến mạch máu não phần 1

Tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ, trên đây là phóng sự về bệnh tai biến mạch máu não. Tư vấn của bác sĩ Nguyễn Quang Doanh về bệnh trúng phong(theo y học cổ truyền) về các nguyên nhân, tư vấn của TS Nguyễn Văn Thông về biến chứng, dấu hiệu của tai biến mạch máu não.

Tư vấn điều trị tai biến mạch máu não phần 2

Điều trị tai biến mạch máu não theo y học cổ truyền, và tư vấn trực tiếp của bác sĩ với khán giả.

Vị thuốc từ cần tây trị cao huyết áp

Tai biến mạch máu não xuất hiện do rối loạn tuần hoàn não cấp tính. Đây là loại bệnh nặng, có tỷ lệ tử vong cao và có nhiều biến chứng hậu quả để lại sau tai biến. Những người bị cao huyết áp rất hay gặp nguy cơ tai biến. Ở người tăng huyết áp mãn tính, thành mạch máu thoái hóa dày lên, sẽ ảnh hưởng tới tuần hoàn não. Khi những động mạch đưa máu lên não bị tắc nghẽn, não sẽ thiếu chất dinh dưỡng và ôxy, dẫn đến dot quy và tử vong.

Các chấn động tâm lý có thể gây rối loạn tuần hoàn não. Khi làm việc căng thẳng về trí lực, sinh hoạt gia đình có khó khăn đột biến, khi về hưu mà không có chuẩn bị trước về tinh thần... người cao tuổi rất dễ bị chấn động tâm lý và nếu có kèm bệnh cao huyết áp, tai biến mạch máu não sẽ rất dễ xảy ra. Vậy nên những người bị tăng huyết áp nên phòng ngừa tai biến. Có một vị thuốc từ cần tây rất tốt cho người bị cao huyết áp, chúng ta thử tìm hiểu xem nhé.

Tai biến mạch máu não

Cần tây là loại rau ăn cao cấp, từ loại rau này ta có thể chế biến ra nhiều loại  món ăn ngon khác nhau. Rau cần tây còn là loại cây giàu dược tính nên được sử dụng làm thuốc và chữa được nhiều bệnh, trong đó có bệnh tai bien mach mau nao cũng có thể đề phòng tốt.

Cần tây trị cao huyết áp và làm hạ cholesterol:

Cách bào chế thuốc: dùng rau cần tây tươi cắt bỏ rễ, rửa sạch, sau dùng nước chín rửa lại, rồi giã nát vắt lấy nước cốt, cho vào nước cốt này một ít mật ong và đường mạch nha ( lượng như nhau), trộn đều, đem đun nóng ấm và uống ngay. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 40ml nước cốt rau cần tây hỗn hợp này. Vị thuốc này đã có tác dụng cho 14 người trong số 16 người cao huyết áp ở giai đoạn 1 và 2. Trong 14 người này thấy lượng cholesterol giảm từ 1/3 đến 1/2 so với ban đầu. Đặc biệt lô thử nghiệm này có cả những người mắc chứng tang huyet ap đã lâu năm cũng có biểu hiện giảm tốt. Kết quả theo dõi còn cho biết thường thì sau khi uống thuốc được 1 ngày huyết áp đã bắt đầu hạ, cá biệt có người mãi đến ngày uống thứ 4 mới bắt đầu hạ áp và cholesterol. Tất cả khi uống đều thấy ăn ngủ tốt, lượng nước tiểu tăng. 

Có một vị thuốc khác cũng chữa được cao huyết áp từ cần tây: lấy 10 bộ rễ tươi của 10 cây rau cần tây. Sau đó rửa sạch, sau rửa lại bằng nước chín, giã nát, cho vào 10 quả táo tàu (loại bán ở hiệu thuốc Bắc), tất cả sắc lấy nước uống, ngày uống 2 lần, mỗi đợt trị liệu khoảng từ 15 - 20 ngày, cũng cho kết quả hạ huyết áp rõ rệt trên các người bệnh được thử nghiệm.

Cần tây là một loại rau rất tốt để chữa bệnh

Ngoài ra cần tây còn chữa được một số bệnh khác như: 

- Chữa cảm cúm: ăn cần tây với cháo nóng hoặc ăn sống, nấu canh, xào...

- Chữa sỏi nhỏ đường tiết niệu: lấy toàn bộ cây nấu nước uống trong ngày.

- Chữa nhọt, viêm nhiễm: giã nát rau cần tây đắp lên chỗ mụn nhọt, nơi viêm nhiễm.

- Chữa rối loạn chức năng gan: dùng rau cần tây xào ăn hoặc sắc lấy nước uống rất tốt.

- Dược liệu chữa tai biến mạch máu não, bất động: lấy rau cần tây tươi giã nát uống kết hợp với điều trị Tây y hay phục hồi chức năng là rất tốt.

- Cần tây có chứa nhiều canxi, sắt, phốt pho, giàu protid và đều gấp đôi các loại rau khác. Các acid amin tự do ở cần tây cũng nhiều, tinh dầu, manitol, inositol, các vitamin sẽ giúp tăng cảm giác thèm ăn, xúc tiến tuần hoàn máu và bổ não.

- Chữa sâu răng: trong cần tây còn chứa hợp chất lưu hóa có khả năng tiêu diệt rất nhiều loại vi khuẩn, trong đó có loại vi khuẩn biến đổi hình dạng liên hoàn như vi khuẩn gây sâu răng. 

Rau cần tây vừa là loại thực phẩm ngon lại vừa là dược liệu chữa bệnh rất tốt trong y học.